Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Agenda de la Semaine

CV TBT RECTO

hebergeur image

Sport Rugby UST

Dimanche 24 Septembre

UST / Vallée du Girou

Repas Supporters

Salles des Assos à 12h

Crudités, Steack,

Haricots verts,

Fromage, Fruits,

Café 15€

Tél : 05 53 40 72 07

 

Thézac

Mercredi 20 Septembre

à partir de 8h30

Relais du Randonneur

Randonnée de 6.7 km

à Duravel

Rendez-vous à 9h 

place de la mairie à

Duravel ou à 8h30 à

Thézac pour covoiturage.

Tél : 06 37 58 31 61.

 

Thézac

Vendredi 22 Septembre

Randonnée Pédestre

à partir de 8h

Relais du randonneur

Randonnée de 11.5 km

à Toufailles

Rendez-vous sur la place

de Toufailles à 8h30 ou

à Thézac à 8h pour

covoiturage.

Tél : 06 74 03 73 81.

 

Tournon d'Agenais

Dimanche 24 Septembre

Légendes d'Automne

 

Publié par Tournon Reporter.

Sylvie Chamaux propose depuis le 19 septembre dernier des séances de sophrologie en groupe tous les lundis de 15h à 16h et de 18h30 à 19h30 au sein du cabinet infirmier situé sur la Zone d’Activité du Haut Agenais tout près de « Groupama » à Montayral.

Fumélois : Une sophrologue à Montayral

Sylvie est diplômée en sophrologie par l’école du Languedoc située à Baillargues (34). Pour Sylvie la pratique de la sophrologie : « apporte du Bien Être. C’est une méthode scientifique simple qui a pour but d’harmoniser le corps et l’esprit ». Cette méthode a été créée par Alfonso Caycédo qui s’est inspiré de plusieurs disciplines venues pour la plupart d’Asie : yoga, zen, méditation…

« Grâce à des exercices faciles à pratiquer, elle apporte des résultats rapides et respectueux de la personne qui permettent de faciliter les moments difficiles de la vie » résume Sylvie. Elle propose également des massages « Amma » allongés, qui se pratiquent  au travers des vêtements. Un massage complet du corps en acupression, étirements, mobilisation et percussions. « Cette méthode, relaxante et dynamisante,  a été conçue spécialement pour activer la circulation et vous redonner tonus et vitalité » résume Sylvie.

Tarif : En groupe : 1ère séance gratuite, 10€ la séance ou 84€ le trimestre ou 180€ l’année. Possibilité de séance individuelle sur rendez-vous.

Contact : 06 85 84 04 51 ou par mail sylviechamaux47@gmail.com

Commenter cet article